2023년 새 학기 방역 운영 방안이 발표됐습니다. 정부는 교육의 정상화, 방역부담 완화를 위해 기본 방역은 유지하되 여러 절차나 의무를 간소화할 예정이라고 합니다. 새 학기 방역 방안이 어떻게 달라지는지 한 번 같이 살펴볼까요? 전체 발열검사 중단 및 공용공간 칸막이 폐지 먼저 등교 시 전체 학생 및 교직원에게 실시한 발열검사를 중단하고 칸막이 설치 의무 역시 폐지합니다. 다만 여기에 어느 정도 자율성을 부여해 학교별로 자율적으로 시행할 수 있도록 한다고 합니다.급식실과 같은 공용 공간 내에서칸막이 설치 의무는 폐지하고 기숙사에서 지내는 학생들의 경우방역 관리자 지정 및환기·소독 등 철저히 하고,개인방역 준수및가급적집단 간식섭취 자제,공용공간 내칸막이 설치 의무를 폐지했습니다. 단,유증상자가 ‘음성’ ..

오늘은 임산부라면 꼭 알아야 할, 아기를 임신했을 때 그리고 출산 후에 지원을 받을 수 있는 두 가지 혜택. 국민행복카드와 첫 만남 이용권에 대해 알아보려고 합니다. 저도 이제 그 혜택을 받은 지 1년이 지나 개인적인 이야기도 함께 담아볼 수 있을 것 같습니다. 임신·출산 진료비 지원제도(국민행복카드) 지원 대상 및 신청 자격 임신확인서로 임신이 확진된 건강보험 가입자 또는 피부양자 중 임신·출산 진료비 지원 신청자를 대상으로 하며 임신부 본인이 신청하는 것을 원칙으로 하되, 본인이 등록 신청을 하기 어려운 경우에는 가족 대리 신청이 가능합니다. 신청방법 방문 신청 또는 온라인 신청이 모두 가능한데 먼저 방문 신청은 「건강보험 임신․출산 진료비 지원신청 및 임신확인서」를 병․의원에서 발급받아 전담 접수처..

저희 딸도 얼마 전 돌잔치를 했어요. 시간이 정말 빠른 것 같은데, 돌영상을 만들다 보니 그동안 참 많은 변화가 있었더라고요. 오늘은 돌이 된 아기를 키울 때 엄마들이 알고 있어야 하는 요소들을 정리해 봤어요. 함께 체크해 볼까요? 돌 아기를 키울 때 주의해야 하는 것 7가지 1. 신체 발달: 한 살 때, 아기들은 보통 걷거나 첫걸음을 내딛는 다고 해요. 엄마들은 이런 아이의 신체적 발달을 인지하고 아이가 안전하게 연습할 수 있도록 환경을 조성해주어야 합니다. 저희 딸도 돌이 지나고 나서부터 한걸음 한걸음 떼기 시작했어요. 아직 완전히 걷진 못하지만 스스로 걸어보려고 하고 또 신기해하기도 하네요. 2. 영양: 이 나이에, 아기의 식단은 성장과 발달에 필요한 영양소를 제공하기 위해 다양한 음식을 줘야 한다..

저희 딸은 지독하게 유모차를 타기를 정말 싫어하는 아이예요. 6개월 정도 되었을 때까지는 그래도 얌전히 있었던 것 같은데 몸의 움직임이 많아지고 나서부턴 유모차에 가만히 앉아 있는 것을 싫어하다라고요. 소리를 지르기도 하고 울기도 하고. 그래서 아기띠를 하고 외출을 하곤 했는데 점점 딸의 몸무게도 늘고 키도 커지다 보니 오랜 시간 아기띠를 하는 게 쉽지 않았어요. 휴대용 유모차도 탈 시기가 된 것 같아 마침 검색을 하던 중 친언니가 유모차를 사주겠다고 해서 어떤 것을 구입할까 참 고민을 많이 했는데요, 처음엔 트라이크를 살까 하다 좀 더 오래 태울 수 있고 날씨의 영향도 적게 받을 것 같아 타보 트래블러 s로 선택했어요.

오늘은 제가 준비한 돌 답례품에 다한 후기를 남겨보려고 해요. 사실 직계 가족만 모여 잔치를 하려고 했는데 계획과는 달리 조금 더 큰 규모로 돌잔치를 하게 되었고 멀리서 시간 내서 오신 분들께 감사함을 표하기 위해 어떤 선물을 할까 고민하다 결국 가장 실용적일 것 같으면서도 비교적 오래 사용할 수 있을 것 같은 수건으로 선택했어요. 돌답례품 준비- 수민맘 타월 검색을 해보니 요즘엔 수건 답례품을 제작해 판매하는 곳이 정말 많은데 전 '수민맘'에서 주문했어요. 다른 타월 판매처도 살펴봤는데 무엇보다 국내 생산 제품이라 좋았고 주문 방법 역시 복잡하지 않아 이곳으로 결정했어요. 우선 자수 디자인은 가장 기본적이면서도 첫돌손글씨로 선택했고 수건은 뱀부얀 프리미엄 화이트 제품으로 선택했어요. 세균 증식과 냄새를..

아기가 잘 자라고 발달하기 위해서 우리가 아기에게 균형 잡힌 식사를 하도록 하는 것은 정말 중요한데요, 그래서 오늘은 돌 전 아기들에게 꼭 먹여야 하는 음식들을 한 번 정리해 봤어요. 돌 전 아기에게 꼭 먹여야 하는 음식 1. 모유 또는 조제분유: 모유 또는 분유는 아기에게 가장 주요한 영양 공급원으로 만 6개월 까지는 모유나 분유만 먹이는 것을 원칙으로 한다고 해요. 이유식을 주기 시작하더라도 모유나 분유를 주되, 그 양을 차츰 줄여나가야 한다고 합니다. 특히나 밤중 수유는 서서히 중단해야 한다고 하는데, 이제 곧 돌이 되는 저희 딸은 이제야 밤중 수유를 조금씩 줄여가고 있네요. 참고로 돌 이후가 되면 아기에게 분유 대신 우유를 주기 시작하면 되는데, 두 돌부터는 일반 우유엔 포화지방이 많이 들어 있으..