아기김 추천-베베쿡 처음먹는 어린이김

아기가 13개월이 되면서 이제 조금씩 유아식을 병행해 주고 있는데요, 어른들이 먹는 것과 똑같이 줄 순 없어서 음식을 하면서 간을 하지 않고 덜어놓거나, 따로 아기가 먹을 수 있는 것들을 하고 있어요. 오늘은 그중 아기들이 먹기 좋아하는 아기김에 대한 이야기를 해보려고 합니다. 

 

처음 먹는 어린이김 단계

딸아이에게 줄 첫 김으로 구입한 베베쿡의 아기김은 총 4단계로 나뉘어 있어요. 

 

순수 (1단계)	소금과 기름 없이 구워 건강한 나트륨 함량 4mg 김
오리지널(2단계)	소금 대신 발효간장으로 담백한 나트륨 함량 9mg 김
핑크솔트(3단계)	히말라야 핑크솔트로 깔끔한 나트륨 함량 16mg 김
황금참깨(4단계)	국산 참깨를 추가해 고소한 나트륨 함량 23mg 김

전 이중 1단계, 2단계를 구입해 먹이고 있고 앞으로도 당분간은 이 둘 중 하나를 계속 구입할 것 같아요. 아기 식품을 선택할 때 다른 것보다 나트륨이나 당분 함량을 보게 되는데, 비교적 나트륨 함량이 적은 이 두 단계가 아기에게 제일 좋을 것 같기도 하고 딸아이도 잘 먹어주는 만큼 쭉 구매하게 되지 않을까 싶네요.

참고로, 돌 이후~3세 유아의 하루 나트륨 권장량은 800mg 이하이며, 권장량보다 많은 나트륨을 섭취할 경우 아기들의 혈압을 높이고 신장과 뇌에 무리를 줄 수 있고 결과적으로 짠 음식을 선호하게 되니 어릴 적부터 주의를 기울여야 한다고 합니다.

베베쿡 어린이김 특징

베베쿡 어린이김 한 박스에 김은 총 10봉이 들어있고 한 봉당 7장의 김이 들어있어요.

 

물론  이 상태 그대로도 휴대하기 좋지만 작은 밀폐용기에 담아두고 먹이면 눅눅해지지도 않고 집에서나, 외출을 할 때도 먹이기 편하더라고요. 직접 먹어보니 김의 두께가 두껍지 않아 입안에서 걸리지 않고 잘 녹기도 하고, 김 원래의 맛이 풍부하게 나는 게 어른인 제가 먹기에도 맛있었습니다.  

처음 김을 줄 땐 '이걸 과연 잘 먹을까?' 혹 '목에 걸리진 않을까?' 이런저런 걱정을 했었는데 생각보다 너무 맛있게 잘 먹어주더라고요.  혹시 아기 이유식을 줄 때 아기가 밥을 잘 먹지 않아서 고민이시라면 이유식과 함께 어린이김을 줘보는 걸 추천합니다.